Emociones en Primavera: cómo nos afecta el cambio

21
Sep

Emociones en Primavera: cómo nos afecta el cambio

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Emociones en Primavera: ¿qué nos sucede?

Aumenta nuestro ánimo. Nos sentimos más vivos, positivos y alegres que nunca. Vemos la vida de un modo distinto, como con otro color. Comenzamos a tener muchas más ganas de hacer cosas, debido a la energía que sentimos. Nos apetece estar mucho más tiempo en la calle y quedar con más personas. Dedicamos menos tiempo a dormir y sumamos más ratos de ocio a nuestras vidas. Incluso sentimos que nos es mucho más sencillo relacionarnos con otra gente.

Todo esto tiene una explicación claramente hormonal. Con la llegada de la Primavera nos sentimos “alterados” ya que esta favorece la liberación de serotonina, dopamina, oxitocina o la noradrenalina. Todas estas hormonas están relacionadas con la felicidad, el estado de ánimo, el placer o el alivio del estrés. Su producción en mayor cantidad en algunas personas hace que, lógicamente, se sientan más vitales y con un grado mayor de felicidad que en la estación invernal que le precede.

¡A disfrutar!

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